Drenar, Adelgazar (Agudos) con solo 3 puntos.

Tres puntos importantes para retención de líquidos, adelgazar, drenar.: RN 9, BP 6 y E25:


REN 9 (Water Divide) es un fantástico punto de acupuntura para eliminar la acumulación de humedad en el bazo y los riñones. Para el edema de las piernas, retención de orina, hinchazón, diarrea y borborigmos.
Interesante si se combina con REnMai 9: a 1 cuan por encima del ombligo, transforma los líquidos.
Se usa si hay retención líquidos, ascitis, edemas, obesidad, celulitis y al drenar ayuda en técnicas de adelgazamiento ya que elimina líquidos. Induce la diuresis.
Cuando Bazo e Intestino Delgado no hacen la función de separar lo puro de lo impuro: heces líquidas, poca orina (no distingue bien entre sólido y líquido), heces diarreicas. Favorece la micción para endurecer las heces.
Borborigmo abdominal exceso de Yin.
Náuseas, reflujo gastroesofágico, vómitos después de comer.

BP6 Sanyinjiao es el sexto de los veintiuno puntos pertenecientes al Meridiano de Bazo/Páncreas.
Este punto según el significado de su nombre se conoce como Reunión de los Tres Yin.
Es el punto de cruce del meridiano de Bazo, Hígado y Riñón o “reunión de los tres meridianos Yin del Pie”.

La Acupuntura sería la mejor técnica, aunque la Moxibustion la reforzaría, también Laserpuntura como opción adecuada y Auriculopuntura como apoyo pero esta última por sí sola no sería efectiva.

En Fitoterapia china existen muchas fórmulas para armonizar y equilibrar estos meridianos habría que valorar cuál es la alteración más predominante.


Antes de proceder se debe de asegurar de que no exista patología previa o cronicidad, ya que estos puntos juntos son ideales para un proceso agudo, para cualquier otra alteración habría que evaluar mediante anamnesis dónde está el origen de tal acumulación de humedad o de incluso Tan.

Y E25 Tianshu, para ayudar a cualquier problema digestivo desde SII hasta indigestión, estreñimiento, diarrea, diverticulitis, etc.

Dieta es importante eliminar alimentos de naturaleza húmeda y fría: lácteos, procesados, harinas, azucares, etc.

Autor: Concha Martínez Martin.

Ansiedad, Estrés, Nerviosismo. Excelente MUDRA.

Este mudra practicándolo en cualquier momento relaja es sencillo, se unen las puntas de los pulgares y los otros dedos sobre la almohadilla de la palma de la mano por debajo del pulgar.

Las manos a la altura del plexo solar, con los antebrazos dibujando una línea horizontal al cuerpo.

Se respira profunda y lentamente concentrándose en el mudra; fijar atención en la posición de sus manos

Hacer este mudra cuando haya ansiedad o estrés o preocupación durante dos a tres minutos, el efecto es inmediato, calma el Shen (la mente).


Este Mudra Anti estrés regula la glándula tiroides, que entre sus muchas funciones, tiene un papel muy importante en nuestra percepción del tiempo.

Cuando hay alteraciones nerviosas puede existir la posibilidad que tu glándula esté hiperactiva.
Por el contrario, si te sientes bloqueado interiormente, desmotivado, apático, puede que se trate de una hipofunción de la tiroides.

El estrés puede ser provocado no sólo por el mundo exterior sino también por un desajuste interno o una desarmonía del cuerpo.
Ideal para antes de dormir.
Autor: Concha Martínez Martin.

EL ROSTRO (Mapa) Terapia.

La Cara es un microcosmos dentro del macrocosmos en MTC ( medicina tradicional china), todo el cuerpo está rodeado de microcosmos, que nos dan información de alteraciones internas y externas.
Dentro del rostro no entra la lengua, la cual tiene mucha más información, ni los pulsos,fisiología etc.
Aquí una breve aportación:


Un poquito resumido, aunque hay que valorar mas aspectos, asi como horarios donde se manifiesta más la alteración, textura, picazon, venitas, inflamaciones, arrugas, etc.etc.

1 El estado de las mejillas indica el estado de los pulmones y sus funciones
2 La punta de la nariz representa el corazón y sus funciones
3 La parte media de la nariz representa el estomago
Parte superior de la nariz representa el páncreas
4 Los ojos representan los riñones y los ovarios
5 zona entrecejo lado derecho estado del hígado
Zona entrecejo lado izquierdo estado del bazo
6 La frente intestino delgado, región periférica intestino grueso
7 Parte superior de la frente vejiga.
8 Oídos, los riñones
9 Boca, el aparato digestivo
10 Barbilla los órganos sexuales.
ovarios zona latero inferior (debajo de la boca).

La Acupuntura facial estimula todos los meridianos, se la utiliza mucho en estética, alteraciones varias, parálisis, hemiplejias, etc. Se estimula de dentro afuera.

Los masajes faciales, acompañados de Digitopuntura, Drenajes, son excelentes para estimular a nivel energético de fuera adentro.

Autor: Concha Martínez Martin

PC-6 NEIGUAN

Muchos me habéis preguntado sobre la efectividad del Neiguan (PC-6)del Maestro del Corazon:

Numerosos estudios avalan la efectividad terapéutica de esta terapia para el STC [Yang et al, 2009; Clin J Pain Volume 25, Number 4.; Schulman et al, 2008; Medical Acupuncture, Volume 20, Number 3.; Robert Banner & Emanuel William Hudson, 2001;Canadian Family Physician VOL 47]
Indicando que la efectividad terapéutica de la analgesia acupuntural se debe a los mecanismos neurofisiológicos subyacentes, como también, a la acción antiinflamatoria de la acupuntura por medio del mecanismo de control de la liberación de neuropéptidos en las terminaciones nerviosas [F. J. Zijlstra et al, 2003;Mediators of Inflammation. Vol 12.].

Uno de los puntos acupunturales mas utilizados es el 6PC (Pericardio) que, localizado 2 cun por arriba del pliegue de flexión de la muñeca entre los tendones del palmar mayor y menor, tiene una función local muy importante.
Vale mencionar además, que este punto tiene una indicación muy particular, es antiemético y antiespasmódico.
Actúa sobre vómitos y náuseas inducidos tanto por el embarazo, por un postoperatorio, como también por la quimioterapia (demostrado por la revisiones Cochrane.
También es interesante las numerosas Duplas y Cuplas que se pueden hacer con él Neiguan asociándolo a diversos sistemas.
Tonificar o dispersar?, conviene dispersar mejor, cerrando con una cupla.
Ayudando con nutrientes, eliminando excitantes, Q-10, Gimió Bilova, infusiones de hojas de olivo, Vit C, Omegas, DHA, prebioticos, probioticos, etc.
Masajes relajantes, ejercicio Qi Qong.
Homeopatía constitucional y síntomas particulares.
Autor: C. M . M.

FENG (puntos Viento)

Son numerosas las consultas sobre los puntos Feng, aquí os voy a exponer los Feng (viento) interesantes tanto para viento endogeno o exógeno:

En la estación que estamos podemos revisar los puntos de Viento, desde la MTC, estos puntos “dispersan el viento”; particularmente el 20VB Feng Qi o Estanque de Viento.
Puntos a considerar para patologías y neuralgias cervicales en esta época del año donde el viento es el factor climático que estacional.
Ese sitúan en occipital y la nuca, son frecuentemente utilizados en la práctica para síndromes particularmente locales tales como, dolor y rigidez de la nuca, contractura cervical, cefaleas tensionales, migrañas, vértigos y mareos. Alteraciones hepatobiliares, etc.

Un estudio ha investigado el efecto terapéutico clínico de la acupuntura aplicada a estos puntos para la insuficiencia vertebrobasilar. Los resultados demostraron que la acupuntura mejoró significativamente los síntomas clínicos y el caudal promedio del flujo sanguíneo de la arteria basilar comparado con el grupo control. [Dong, YX; Zhang, M; Sun, XF, 2005. Controlled observation on acupuncture at Fengchi (GB 20) and Tianzhu (BL 10) for treatment of vertebrobasilar insufficiency.]
Otro estudio investigó la efectividad de estos puntos en pacientes con migraña concluyendo que la acupuntura fue significativamente mejor, comparado con el grupo control.
[Zhou Wen-xue, 2007 Clinical observations on acupuncture treatment of 68 migraine patients]. C. M. M.
Dispersar o Sedar Viento.
Qi Qong, Tai Chi, Moverse.
Dieta alcalina con predominancia de amargos y verdes.
Homeopatia drenaje y constitucional.
Autor: Concha Martínez Martin.

QUE ES LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA.??

Que es la Medicina Tradicional China?

Una breve aproximación a la MTC para los principiantes:

Conceptos básicos de la Medicina Tradicional China (MTC)

Los conceptos fundamentales de la Medicina Tradicional China se remontan a más de cinco mil años de antigüedad, en una época en que la gente vivía más interrelacionada con su entorno natural.
Las energías vitales o Chi se consideraron íntimamente relacionadas con las energías de su entorno natural, fluyendo por todo el organismo por una compleja red de canales o meridianos.

QI, JING y SHEN: Los Tres Tesoros

El CHI (QI) es la energía vital inherente a todo ser vivo animal y vegetal.
Tenemos varios tipos de Chi y nuestra salud depende principalmente de su cantidad, fuerza y flujo armonioso, trabajando con la sangre nutriendo los órganos para sostener el equilibrio.

El JING o esencia se es el Chi hereditario, Qi reproductor y riñones.
El SHEN reside en el corazón y se refiere a a la mente, emociones y espíritu.

YIN y YANG

Los chinos explicaron las relaciones entre las fuerzas que los rodeaban con el principio del yin y el yang, principio basado en energías opuestas, en forma graduada y relativa.
No hay Yin que pueda existir sin Yang y a la inversa el Yang solo puede existir acompañado del Yin.

A partir del Yin y el Yang se establecen los principios básicos de frío-calor, insuficiencia-.exceso, interno-externo, calor-frío, humedad-sequedad.

LOS CINCO ELEMENTOS

Los elementos naturales son cinco: FUEGO, TIERRA, METAL, MADERA Y AGUA y cada uno de ellos se relaciona íntimamente con algún (os) órgano (s) del cuerpo humano, con la naturaleza, personalidad y espiritualidad.

Estos elementos se relacionan de una forma totalmente armonioso: con el agua/riñón crecen las plantas formando madera/hígado , la que es destruida por el fuego/corazón volviendo a la tierra/bazo/páncreas/estomago y esta es fuente de los minerales o metales/pulmones.

LOS DOCE ÓRGANOS

Cada órgano controla una parte del cuerpo en un canal o meridiano, donde están ubicados los puntos de acupuntura.
Estos órganos son: Hígado , Corazón, Bazo, Pulmones y Riñones (órganos sólidos o Yin), vesícula, intestino delgado, intestino grueso, estómago y vejiga (órganos huecos o Yang), el Pericardio (envoltura del corazón) y el SAN JIAO que controla la distribución del agua y controla la temperatura del organismo.

COMO SE PRODUCEN LAS ENFERMEDADES

Las enfermedades se originan por causas o males internos o endógenos y exógenos o externos, como viento, frío, fuego, calor estival, sequedad y humedad, o también por desequilibrios internos entre los órganos originados por cambios en la energía y por las emociones.

Otra causa importante de enfermedad es el bloqueo o dificultad de los fluidos, que se estancan y al combinarse con el calor producen inflamación.

LOS MERIDIANOS

El cuerpo está atravesado por un complejo sistema de canales o meridianos que distribuyen el Chi por todo el organismo. Lo forman 14 canales principales llamados Jing Mai y los canales colaterales menores llamados Luo Mai.
Hay un meridiano habitualmente bilateral por cada órgano y reciben el nombre de estos y en cada meridiano se ubican múltiples puntos de acupuntura que son usados por la medicina china para estimular o regular el flujo del Chi.

MEDICINA HOLÍSTICA (TRADICIONAL CHINA) VS. MEDICINA ALOPÁTICA (TRADICIONAL)

La Medicina Holística considera la mente y el cuerpo, dieta, trabajo, stres, alegrías y tristezas, etc. como un solo conjunto. La armonía de todos estos elementos nos brindan salud y felicidad y el trastorno de uno de ellos se refleja en los demás, pues todos están ligados entre si. En este principio se basa la Medicina Tradicional China.

La Medicina Alopática (Medicina Occidental/MO) es el tratamiento tradicional occidental de las enfermedades, basado en un enfoque sintomático, combatiendo las enfermedades con fármacos de productos contrarios.
En esta forma el dolor se alivia con un calmante, la fiebre se baja con un antipirético, etc. sin investigar generalmente y sin atacar la verdadera causa de la enfermedad.

El médico occidental tratará una fuerte infección de amígdalas con analgésicos, antiinflamatorios o antibióticos. El médico tratará de investigar en cambio las causas profundas y desequilibrios corporales que han llevado a esta situación.

No debemos cuestionar cual sistema si el occidental o el oriental
sea mejor. Ambos conviven y se desarrollan en el mundo hace miles de años en busca de la salud para el bien común.

Autor: Concha Martínez Martin.

Huantiao (Ciática, Lumbalgia...)

Huantiao
Dicho punto VB30 vamos a localizarlo a un tercio de la distancia entre la cima del trocánter mayor y el hiato sacro coxis; sobre la cara posterolateral de la articulación de la cadera.

Este punto corresponde al meridiano de la vesícula biliar.
Su nombre es HUANTIAO, significa SALTO DE LA CINTURA.
Se utiliza para el dolor en el nervio ciático, parálisis en las piernas, reumatismo, dolor de rodillas, artritis, dolor de cadera, picor en los genitales y ano, lumbalgia; además, activa la energía y la circulación sanguínea de los miembros inferiores y cadera.

El punto está ubicado en las hendiduras de cada nalga. Para ubicarlo, ponerse sobre la punta de los pies y en la hendidura en cada lado de las nalgas.

Huantiao pertenece al Meridiano de Vesícula Biliar. Este se enuncia como VB30 y según el significado de su nombre se conoce como Círculo en la que se Salta.

Punto de cruce del meridiano de la Vesícula Biliar y Vejiga. Pertenece al Shao Yang.


Tanto Acupuntura como Moxibustion, tambien se recomienda realizar la terapia con la siguiente pasta medicinal: licuar un trozo de jengibre pelado y añadir una pizca de cúrcuma en polvo formando una pasta, se calienta un poco y Masajear con los dedos: índice, medio y anular, en pequeños círculos con cierta presión por dos minutos por la mañana y antes de dormir.
Alcalinizar Xue y Jing esencial. Complejo Vit. B.
Homeopatia constitucional más local.
Autor: C. M. M.